Как защитить себя и семью от онкологии?

По данным Международного Агентства по Исследованию Рака в 2018 году Россия занимает 5-е место в мире по числу смертей онкологических больных. Ежегодно в нашей стране от рака умирает почти 320 тысяч человек и это число растёт.

При этом, специалисты отмечают, что в России зачастую страшный диагноз ставится слишком поздно, на 3-ей и 4-ой стадии, когда лечение практически бессмысленно.

Ещё более страшная статистика гласит, что каждый 400-й россиянин болен раком! Этому недугу более подвержены женщины. Наши врачи чаще всего диагностируют рак молочной железы, легких, ободочной кишки, предстательной железы, лимфатической и кроветворной ткани.

Чтобы защитить себя от чумы 21 века, нужно помнить – вы сами должны заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. В нашей статье мы расскажем о том, как защитить себя и свою семью от онкологии.

Образ жизни

Да, это банальное выражение «здоровый образ жизни» к раку имеет самое непосредственное отношение. Ведь причины возникновения этого заболевания так до конца и не ясны. Врачи исследуют статистику и делают выводы кто подвержен онкологии больше всего. А потом дают советы, как помочь избежать страшного диагноза.

Откажитесь от вредных привычек: курение, чрезмерное употребление алкоголя, любовь к жирной пище. Будьте активны, мы не просим вас дважды в неделю посещать фитнес зал или выходить каждое утро на пробежку, достаточно легкой гимнастики с утра и пеших прогулок пару раз в неделю. Это уже положительно скажется на вашем здоровье.

Ешьте больше витаминов: фрукты, овощи, орехи, рыба и другие полезные продукты. Не жертвуйте сном, высыпайтесь, старайтесь не нервничать – стресс крайне вреден для всех систем организма.

Здоровый образ жизни должен непременно сопровождаться регулярными медицинскими обследованиями. Даже если у вас ничего не болит, нужно посещать врача регулярно!

Ежегодное обследование

Диспансеризация в нашей стране проводиться для каждой возрастной группы раз в три года. Но для рака это слишком большой срок. Поэтому вы должны самостоятельно проходить ежегодное обследование. Все без исключения медики говорят, что популярный анализ на онкомаркеры, который по капле крови определяет, есть ли у вас опухоль – коммерческий ход. Нет универсального способа определить рак на ранней стадии! Нужно тщательно проверить себя на самые распространённые виды онкологических заболеваний.

Для диагностики рака молочной железы нужно пройти маммографию, в некоторых случаях УЗИ молочной железы. Но лучший способ – магнитно-резонансная томография с введением контрастного вещества.

Для диагностики рака легких самое простое обследование – рентген грудной клетки в двух проекциях, более сложное – компьютерная томография легких.

Для диагностики рака желудка и кишечника необходима гастроскопия. Для выявления рака толстой кишки – колоноскопия.

Для диагностики рака простаты мужчина должен сдавать кровь на уровень простатического специфического антигена (ПСА), а также ряд других специальных тестов.

И это только малая часть онкозаболеваний и обследований, которые нужно проходить, чтобы в случае страшного диагноза, он был поставлен на максимально ранней стадии, и пациент мог получить больше шансов на излечение. Естественно проходить все подряд анализы на все виды рака невозможно, поэтому важно знать свой анамнез. Это сведения об истории болезни, условиях жизни, перенесённых заболеваниях, наследственности.

Генетика, условия жизни и привычки

Если в вашей семье были случаи рака, тогда обследования именно на эти виды онкологических заболеваний нужно проходить в первую очередь! Раньше такие данные у пациентов запрашивались редко, теперь при оформлении карты новорожденного в документ сразу же вносится вся информация о серьезных заболеваниях у родственников.

Образ жизни тоже немаловажен. Если вы курильщик или курили раньше – вам следует проверять легкие. Если вы страдаете лишним весом, то обследовать стоит органы пищеварения. Для мужчин старше 40 лет – рекомендуем ежегодно посещать уролога. А женщине, независимо от возраста, регулярно нужно записываться на прием к гинекологу и маммологу.

Отметим, что по статистике, раку чаще всего подвержены пожилые люди. Однако, процент заболеваемости среди детей и молодёжи растет с каждым годом. Поэтому проверяйтесь не только сами, пусть обследования проходят все ваши близкие независимо от возраста!

Примите дополнительные меры защиты

Онкологическое заболевание требует не только своевременной диагностики, но и быстрого и точного лечения.

Как правило, бесплатное высокотехнологичное лечение можно получить только в порядке очереди, но рак не даст вам ждать. Для этого заболевания верно только одно утверждение: «чем раньше начать лечение, там больше вероятность поправиться». При этом, только современные лекарства и процедуры дают высокую гарантию успеха.

В России лечение рака дешевле, но лучшие результаты показывают все же западные клиники — это Израиль и Германия. Стоимость лечения там исчисляется тысячами, а иногда и сотнями тысяч долларов. Такой чек не по карману среднему россиянину, но выход есть – страховка.

Страховые программы, это один из немногих вариантов получить необходимое лечение нужного уровня в случае болезни. На западе это обычная практика, люди знают, что на здоровье экономить нельзя, а вот на медпроцедурах и лекарствах можно. Страховка стоит дешевле, чем лечение, которое она покрывает.

Отнеситесь внимательно к выбору программы, ведь пакет услуг очень важен в этом вопросе. Например, программа “Управляй здоровьем” от ВТБ покрывает расходы на лечения при диагностики любого вида рака и действует по всему миру.

Она выгодна ещё и потому, что вы получите не только деньги, но и высококвалифицированную помощь во всех вопросах, касающихся лечения. Вам помогут записаться к нужному врачу и получить направление на высокотехнологичную медицинскую помощь, расскажут о лекарствах и процедурах, которые назначены.

Специалисты ВТБ поддержат вас на всех этапах обследования и лечения. Не нужно будет звонить и пытаться узнать информацию в различных инстанциях. Все вопросы можно решить со своим персональным менеджером. Подробнее о программе можно узнать на сайте ВТБ, пройдя по этой ссылке.

А самое важное психологическую поддержку, ведь чтобы справиться со страшной болезнью нужен положительный настрой! И помните, рак не жалеет никого и только в ваших силах защитить себя и близких от страшной болезни! Будьте здоровы, дорогие друзья, и всего Вам доброго!